Powerbeat（パワメ）の正確性をKICKRで検証（２）

さて、前回に引き続き、WatteamのPowerbeatの正確性に関して、Wahoo KICKR 2018で検証を試みる。もう一度条件をまとめておく。

キャリブレーション
  • Wahoo KICKRは、キャリブレーション（スピンダウン）実施した。実施した翌日に、本日の記事で紹介するデータ取りを行った。
  • Watteam Powerbeatも、キャリブレーションを実施した。実施した翌日に、本日紹介する測定データーを取った。なお、キャリブレーションには水バックを使うのだが、その重さが4.5 kgであることをバネばかりで事前に確認してある。

測定環境
  • 室内測定で雨・風・温度変化なし。

メニュー
  • ZWIFTのSST (MED)を、ERGモードで実施。ケイデンスは80～100程度を維持し、極端に上げ下げしないように留意している。

前回はPowerbeatの充電切れという手痛い失敗をしてしまったので、今回は充電はもちろん、キャリブレーションもやり直すという念の入れよう。ベストな状態での比較と言ってもいいだろう。

では、Wahoo KICKR読みのデーター（Garminで記録）から。


ERGモードなので、ほぼメニュー通りのパワーとなる。10分のWU (warm up) を経て210 wで10分、180 wで10分、の繰り返し。110 wのレストが入って、一分間の240 wの速筋イジメ。後半も210 - 180 wの繰り返しをやって、最後はCD (cool down) である。

次に、Powerbeat読みのデーター（Garminで記録）。


おおっ、驚くなかれ、ほぼWahoo KICKRと同じ値をトレースしているではないか。

前回は50 wほど高めの値が出ていたのは、キャリブレーションの不備が原因なのか低バッテリーが原因なのかは分からないが、きちんとキャリブレーションも充電もやっていれば、KICKRと同じ値が出ている。やればできる子じゃないか！（というかきちんと使えって話だよな）

これで外のトレーニングも安心してTSSを信じることができ、トレーニング管理が益々はかどる（とか言いながら今日もワトピア走ってます）。

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